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L'appel de suivi

Cet appel est l'occasion de poser toutes vos questions, de clarifier les détails et de mieux comprendre mon accompagnement

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Pourquoi choisir une approche intégrative plutôt qu'un suivi classique ?

Psychologie traditionnelle

Souvent, quand on va voir un psychologue, on prend conscience de certaines choses… mais on ne sait pas forcément comment les incarner dans sa vie. C’est un peu comme si on comprenait le concept, mais qu’on restait bloqué au niveau mental. Leur approche, bien que profonde, nécessite souvent un engagement sur le long terme avant d'observer des résultats tangibles.

Sophrologie classique

Les sophrologues travaillent sur la gestion du stress, mais sans aller en profondeur. Leurs méthodes apportent un soulagement immédiat, mais s'attaquent rarement aux causes profondes des déséquilibres émotionnels et physiques.

Mon approche intégrative

Je combine le meilleur des deux mondes : l'analyse profonde des blocages émotionnels avec des outils concrets pour des résultats rapides. Cette méthode holistique traite simultanément le corps, l'esprit et les émotions pour une transformation complète et durable.

Découvrir ma méthode

Découvrez les témoignages clients

Je suis suivie par Claire en thérapie individuelle et j'ai également participé à un atelier de groupe sur la confiance en soi. Claire est une thérapeute à l'écoute, empathique, très professionnelle et son accompagnement m'aide et m'apporte énormément.
Je recommande ses services les yeux fermés - Maelys

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